فقر الدم

حب الهريس : وفي هذا المقال سوف نتحدث عن حب الهريس أو حبوب القمح وعن الفوائد العامة لحب الهريس هي حبوب تحتوى على العديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الإنسان مثل : البروتينات والفيتامينات بأنواعها كفيتامين (B, A) ومعادن الحديد والنحاس والزنك بالإضافة إلى الألياف الغذائية والنشا ومادة الجلوتين التي تمنح العجين خاصية المرونة ويصنع …

يعد لحم البط من الأكلات المفضلة لدى العديد من الأشخاص نظرا لمذاقه الشهى واللذيذ بالإضافة إلى أنه من اللحوم الصحية والغنية بالعناصر الغذائية والفيتامينات التى يحتاجها جسم الإنسان . من مستشارين الطب البديل : بعض الفوائد الصحية التى تدفعك إلى تناول لحم البط باستمرار لكى تتمتع بفوائده الصحية : يخلص الجسم من السموم . يقوي …

العدس الأحمر : من أفضل الأنواع الخاصة بالعدس للجسم البشرى و ذلك بالمقارنة مع الأنواع الأخرى منه  أى العدس الأسود  و العدس البنى  على الرغم من احتوائها على نفس القيمة الغذائية تقريبا  إلا أنه يتميز عنهما بقلة نسبة الدهون الموجودة فيه  هذا علاوة على العديد من الفوائد الصحية و الغذائية التى يقدمها العدس الأحمر للجسم …

فوائد شرب الماء الساخن على معدة خالية لن تصدقوا الكم الكبير من اﻷمراض التي قدر الله سبحانه وتعالى شفائها بالماء فله الحمد والمنة قام اﻹتحاد الياباني للأمراض بنشر التجربة التالية للعلاج بالماء حيث بلغت نتائج نجاحه 100% للأمراض التاليه : – الصداع ? الضغط ? الدم فقر الدم (الأنيميا) ? داء المفاصل ? الشلل ? …